Persoonlijke problemen, maar ook problemen in de wereld – zoals de oorlog in Oekraïne of de klimaatcrisis – maken het soms moeilijk om positief in het leven te blijven staan. Vooral als die problemen, dan wel gevoelens van onmacht om daar wat aan te doen, je gedachten blijven beheersen. In sommige gevallen kan dat zelfs leiden tot twijfel aan de zin van het leven. Uiteindelijk heb je daar niets aan. Want die tegenslagen of oorlog verdwijnen daardoor niet, en kunnen misschien juist alleen maar een steeds groter probleem voor je worden. Maar wat kan je daartegen doen? Of: wat kan eraan bijdragen om in dat geval weer meer zingeving in het leven te ervaren? Op 2 september gingen organiseerden we daarover een bijeenkomst met als spreker Karline Malfliet. Ongeveer 20 deelnemers kwamen hierop af.
Geborgenheid
Karline begon met vertellen dat ze was vernoemd naar de koosnaam van haar oma. En hoe belangrijk dat voor haar is. Omdat dat (tot op heden) gevoelens van betrokkenheid, warmte en de geborgenheid van haar moeder en oma bij haar oproept. En die gevoelens zijn belangrijk om voor haar het leven zinvol te maken.
Verbinding zoeken
Vervolgens vertelde ze over hoe een vraag die ze eens aan een voor haar onbekende man stelde over zijn werk, uitmondde in een lang gesprek over allerlei, ook persoonlijke, aspecten van zijn leven. Dit gebeurde volgens haar vooral omdat ze via (door)vragen daarover, hem aankijken enz., haar belangstelling daarvoor toonde. Én omdat ze hem daarover liet uitpraten en haar eigen inbreng, ervaring en oordelen in dat gesprek juist bewust beperkt hield. Hierdoor werd het gesprek persoonlijker en ging Karlien in de loop van dat gesprek een gevoel van verbondenheid met die man ervaren én zich realiseren dat zij daar weer veel zingeving uit putte.
Wat kan nog wel?
In een derde voorbeeld vertelde Karline over een kennis van haar die, midden in het leven staand (met werk, vrienden, uitgaan), dat door ziekte vrijwel allemaal kwijtraakte. Die kennis had veel, en vervolgens ook steeds meer, moeite om daar mee om te gaan. Maar op enig moment vroeg ze (toch) aan Karline of ze misschien wat eenvoudig tuinwerk voor haar mocht doen. Dat ter afleiding en omdat dat nog net tot de fysieke mogelijkheden behoorde. Karline zag hoe die kennis steeds wat meer van dat tuinwerk op zich nam en tegelijkertijd daar geestelijk van opknapte. En daardoor weer zin in het leven bleek te krijgen.
Al met al was de conclusie van Karline dat veel mensen door hun dagelijkse werkzaamheden en beslommeringen helemaal niet tobben over zingeving, en dat dat ieder van harte gegund is. Maar dat er ook mensen zijn die in hun leven te maken krijgen met problemen, ziekte etc. waarbij zingeving wel een thema kan worden of zijn. En dat diegenen dan bijv. haar (bovengenoemde) eigen ervaringen kunnen toepassen, om weer meer de zin van het leven in te gaan zien.
Wij kijken terug op een heel zingevende middag met praktische tips en inspiratie!